1.Zašto nam treba nikotinamid mononukleotid (NMN)

Starenje je vremenski povezana s vremenom i potpomognuta retrogradnost tjelesnih funkcija čovjeka. Iako je starenje neizbježno i neizbježno, naučnici su godinama posvetili razumijevanju kako se ovaj proces može odgoditi i kontrolirati. Ovo kontinuirano istraživanje dovelo je do otkrića nekoliko tvari i spojeva sa svojstvima protiv starenja koji se mogu pretvoriti u suplemente protiv starenja. Jedno od takvih spojeva sa značajnim svojstvima protiv starenja zbog kojih su naučnici očarani NMN ili nikotinamid mononukleotid. U ovom ćemo članku raspravljati o svemu što treba znati o NMN-u, kao i o najboljem dodatku mononukleotida protiv starenja nikotinamida u 2020. godini.

2. Što je nikotinamid mononukleotid (NMN)?

Nikotinamid mononukleotid (1094-61-7) ili NMN je nukleotid koji prirodno postoji u većini namirnica koje jedemo. Nalazi se u avokadu, brokuli, krastavcima, kupusu, edamamu i rajčici. Međutim, količina NMN-a koju ta hrana osigurava nije dovoljna za održavanje ključnih tjelesnih funkcija, pa se stoga ljudima često savjetuje da uzimaju suplemente NMN-a. Ali zašto je NMN toliko bitan za tijelo?

Nikotinamid mononukleotid ili NMN je prekursor Nikotinamid Adenin Dinukleotida ili NAD +. Jednostavnim riječima, NMN je spoj koji se pretvara u NAD + kroz niz hemijskih reakcija koje se događaju unutar stanica. NAD + se, s druge strane, smatra ključnim za tijelo jer obavlja nekoliko ključnih zadataka, uključujući uravnoteženje cirkadijalnog ritma u tijelu, razbijanje hranjivih sastojaka radi oslobađanja stanične energije i olakšavanje ključnih enzimskih reakcija, od kojih neke odgađaju starenje. Nažalost, iako se NAD + nalazi u svakoj ćeliji tijela, njegova proizvodnja opada s godinama. Još važnije, nema hrane koju čovjek može konzumirati da bi povećao proizvodnju NAD + u tijelu. Dakle, tijelu je potreban prekursor NAD + koji se transformira u NAD + unutar ćelije i na taj način uravnotežuje njegov pad u tijelu. Tu dolazi do upotrebe NMN dodataka.

3. Upotrebe nikotinamid mononukleotida (NMN)

Do prije nekoliko godina, sva istraživanja vezana za uporabu NMN-a izvedena su na životinjama i dok su ova istraživanja pokazala obećavajuće rezultate, ovi rezultati nisu bili dovoljni za utvrđivanje prednosti NMN upotreba u ljudskim bićima. Godine 2016. provedeno je istraživanje za analizu sigurnosti konzumiranja NMN-a i njegovog vremenskog tijeka u ljudskoj krvi. Studija je dala obećavajuće rezultate. Nakon toga, 2016. sprovedena je druga studija koja je proučavala učinak konzumacije NMN kod 50 starijih žena koje pate od visokog BMI, glukoze u krvi i triglicerida u krvi. Studija je bila uspešna. No, obzirom da je istraživački teren bio ograničen na žene određene dobi, naučnici su vjerovali da je potrebno više dokaza da bi se utvrdilo je li konzumacija NMN-a sigurna za ljudska bića.

Stoga je nedavno u 2019. godini provedeno istraživanje na Kliničkoj ispitnoj jedinici Medicinske škole Univerziteta Keio. Predmet ispitivanja bilo je 10 muškaraca u dobi između 40 i 60 godina. Ovim muškarcima primijenjene su doze u rasponu od 100 mg do 500 mg. Studija je zaključila da NMN dobro podnosi ljudska bića i da ga je sigurno konzumirati sve dok je njegova potrošnja dobro regulisana. Ova je studija bila presudna jer je bila prva NMN studija provedena na ljudima koja je proučavala učinak NMN-a na cjelokupno ljudsko zdravlje. Čim je utvrđeno da je konzumacija NMN-a sigurna, proizvođači su počeli bombardirati tržište dodacima NMN-a, koji su ovih dana postali sasvim uobičajeni.

NMN-01

4.Doziranje nikotinamid mononukleotida (NMN)

Dok su istraživanja utvrdila da je nikotinamid mononukleotid ili NMN je siguran za ljudsku upotrebu, još se provode istraživanja kako bi se utvrdilo najefikasnije doziranje i učestalost NMN doza kod ljudi. Međutim, dosad provedena istraživanja utvrdila su da je doza do 500 mg dnevno sigurna za muškarce. Ovih je dana Nicotinamide mononukleotid dostupan u različitim oblicima, uključujući tablete i prah. Dobavljači NMN dodataka tvrde da su oralni dodaci prilično efikasni u pojačavanju proizvodnje NAD + u tijelu. Te se tvrdnje temelje na činjenici da Slc12a8, prijenosnik nukleotida nikotinamida, pomaže u apsorpciji NMN-a u crijevima.

5.Prednosti nikotinamid mononukleotida (NMN)

U ovom ćemo odjeljku razgovarati o potencijalnim koristima povezanim s nikotinamid mononukleotidom ili NMN prednosti.

NMN usporava starenje

Jedna od najvećih prednosti NMN-a je što usporava proces starenja. Prije nekoliko godina David Sinclair, popularni australijski biolog i profesor genetike, pružio je dokaz da NAD + usporava starenje kao i pojavu bolesti povezanih sa starenjem kod ljudi. Međutim, produkcija NAD + smanjuje se s godinama. Stoga, kako ljudi stare, potreba za prekursiorom NAD + raste u njihovim tijelima. Tu se pojavljuje NMN: NMN ulazi u ćelije i podvrgava se nekoliko hemijskih transformacija prije nego što se pretvori u NAD + i usporava procese izazvane starom.

Ljudi koji pate od dijabetesa mogu imati koristi od njegove konzumacije

Provedena je studija kojom se proučavalo kako je dodavanje NMN oralnim dodacima pomoglo kod prehrane i dijabetesa povezanog sa starenjem kod miševa. Studija je otkrila da miševi koji su davali oralni dodatak NMN pokazuju povećanu osjetljivost na inzulin kao i na njegovu povećanu sekreciju. Ova studija dala je neke pokazatelje da nikotinamid mononukleotid ili NMN oralni dodatak može pomoći ljudima koji pate od dijabetesa.

Konzumiranje NMN-a je također povezano s poboljšanim zdravljem srca

Izvršeno je još jedno istraživanje koje je proučavalo kako suplementacija NMN-a uticala na zdravlje srca kod miševa. Studija je otkrila da NMN nije samo obrnuo oštećenje krvnih žila i kapilara u miševa, već je doveo i do poboljšanog protoka krvi. Ono što je najviše iznenadilo je činjenica da je kod miševa koji su dobili oralni dodatak NMN uočena erupcija novih krvnih žila. Nedavno je provedena druga studija koja je proučavala utjecaj NMN na zdravlje ognjišta kod miševa, a i ovo je istraživanje otkrilo slične rezultate. Ove su studije istraživačima pružile dovoljno dokaza da vjeruju da konzumiranje NMN-a također promiče zdravlje srca kod ljudi.

Osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti mogu imati koristi od upotrebe NMN-a

Kod ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti, razina NAD znatno pada. Tako, kada ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti konzumiraju NMN, tijelo reagira povećanjem količine NAD +, što zauzvrat, dovodi do pojačane motorne kontrole, povećane aktivnosti gena SIRT3, poboljšanog pamćenja i smanjenog neuroinflamacije. Dakle, ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti mogu imati koristi od konzumiranja NMN-a.

NMN takođe poboljšava funkciju bubrega

Oralna suplementacija NMN povezana je s poboljšanom funkcijom bubrega. To je zato što NMN povećava proizvodnju NAD + i SIRT1, koji su povezani sa pojačanom funkcijom bubrega.

6.Da li je nikotinamid mononukleotid (NMN) siguran?

Tijekom godina provedeno je nekoliko studija koje su proučavale je li konzumiranje NMN kod ljudi sigurno ili ne. Ove su studije, iznova i iznova, otkrile da je konzumiranje nikotinamid mononukleotida apsolutno sigurno kada je njegova doza ograničena. Općenito, muškarcima se savjetuje da se drže dnevne doze manje od 500 mg. Međutim, mora se naglasiti da FDA još nije odobrila NMN kao siguran lijek. Dakle, ako imate alergiju ili medicinske probleme, najbolje je da se posavetujete sa svojim lekarom pre nego što započnete bilo koji NMN dodatak.

7.Najbolji suplement protiv starenja nikotinamid mononukleotida

Nakon što je studija iz 2019. zaključila da je nikotamamid mononukleotid siguran za prehranu ljudi ako je njegova potrošnja ograničena na propisani limit, nekoliko proizvodnih kompanija ušlo je na tržište sa svojom ponudom. Taj preveliki izbor izbora kupce je zbunio zbog čega Nadoknada Nictonimade mononukleotida (NMN) najbolje je za njih. Prema našem mišljenju, najbolji anti-age dodatak nikotinamid mononukleotida (NMN) u 2020. godini je tvrtka Cofttek.

Cofttek je kompanija sa ocjenom +, koja je na tržištu gotovo 12 godina i za to vrijeme je razvila vjernu bazu sljedbenika. NMN prah koji isporučuje tvrtka je trostruko laboratorijski testiran, NMN farmaceutske klase nabavljen od istih kompanija koje su isporučivale NMN za različita značajna klinička ispitivanja na ljudima koja su se odvijala tokom godina. The NMN prah Opskrbljeni Cofttekom olakšava njegovu jednostavnu apsorpciju u organizam, povećavajući na taj način bioraspoloživost proizvoda kao i njegove fiziološke funkcije. Još važnije, ovaj puder dolazi u rasutom stanju i možete ga čuvati tri mjeseca. Sve u svemu, ovo je jedan od najboljih dodataka koji su trenutno dostupni na tržištu sa visokim ocjenama korisnika, a dolazi od kompanije koja je iz godine u godinu isporučivala pouzdane i učinkovite proizvode.

NMN-02

8.Gdje kupiti Nicotinamide mononukleotidni (NMN) prah u rasutom stanju?

Ako ste u potrazi za kupiti prah Nicotinamide Mononukleotid (NMN) u rasutom stanju, najbolje mjesto za kupiti NMN prah is cofttek.com. Cofttek je visokotehnološko farmaceutsko preduzeće koje pruža inovativne i visokokvalitetne proizvode od 2008. godine. Kompanija se može pohvaliti impresivnim timom za istraživanje i razvoj s iskusnim pojedincima koji su posvećeni razvoju konkurentskih proizvoda. Cofttek ima partnere i isporučuje svoje proizvode farmaceutskim kompanijama u Kini, Evropi, Indiji i Sjevernoj Americi. Mononukleotid β-nikotinamida koji isporučuje Cofttek vrlo je kvalitetan i potpuno siguran za ljudsku upotrebu. Još važnije, kompanija isporučuje ovaj prah u rasutom stanju, odnosno u jedinicama od 25 kg. Stoga, ako želite kupiti ovaj puder u rasutom stanju, Cofttek je kompanija kojoj biste se trebali obratiti - oni su najbolji Dobavljač praha nikotinamid mononukleotida (NMN) na tržištu.

reference:

(1) Yao, Z. i dr. (2017). Mononukleotid nikotinamida inhibira aktivaciju JNK da preokrene Alzheimerovu bolest.

(2) Yoshino, J. i dr. (2011). Nikotinamid mononukleotid, ključni intermedijarni NAD (+), liječi patofiziologiju prehrane i dijabetesa izazvanu starošću kod miševa. Metabolizam ćelija.

(3) Yamamoto, T. i dr. (2014). Nikotinamid mononukleotid, intermedijer sinteze NAD +, štiti srce od ishemije i reperfuzije.

(4) Wang, Y. i dr. (2018). Nadopuna NAD + normalizira ključne karakteristike Alzheimerove bolesti i reakcije na oštećenje DNK u novom modelu miša AD s uvedenim nedostatkom popravka DNK.

(5) Keisuke, O. i dr. (2019). Posledice izmenjenog metabolizma NAD u metaboličkim poremećajima. Časopis za biomedicinske nauke.

sadržaj