Nakon što je studija iz 2019. zaključila da Nicotinamide Mononucleotide Siguran je za ljudsku upotrebu ako je njegova potrošnja ograničena na propisanu granicu, nekoliko proizvodnih kompanija ušlo je na tržište sa svojim ponudama. Ovo preobilje izbora kupce je zbunilo oko toga Nadoknada Nictonimade mononukleotida (NMN) je najbolje za njih. Prema našem mišljenju, najbolji dodatak protiv starenja nikotinamid mononukleotida (NMN) u 2021. godini je kompanija Cofttek.
Cofttek je tvrtka s ocjenom A + koja je na tržištu gotovo 12 godina i za to vrijeme je razvila vjernu bazu sljedbenika. NMN prah koji kompanija isporučuje trostruko je laboratorijski testiran, farmaceutski NMN je doveden od istih kompanija koje su isporučivale NMN za različita značajna klinička ispitivanja na ljudima koja su se odvijala tokom godina. The NMN prah Opskrbljeni Cofttekom olakšava njegovu jednostavnu apsorpciju u organizam, povećavajući na taj način bioraspoloživost proizvoda kao i njegove fiziološke funkcije. Još važnije, ovaj puder dolazi u rasutom stanju i možete ga čuvati tri mjeseca. Sve u svemu, ovo je jedan od najboljih dodataka koji su trenutno dostupni na tržištu sa visokim ocjenama korisnika, a dolazi od kompanije koja je iz godine u godinu isporučivala pouzdane i učinkovite proizvode.

Česta pitanja o nikotinamidnom mononukleotidu

Šta je nikotinamid mononukleotid (NMN)?

Nikotinamid mononukleotid (1094-61-7) ili NMN je nukleotid koji prirodno postoji u većini namirnica koje jedemo. Nalazi se u avokadu, brokuli, krastavcima, kupusu, edamamu i rajčici. Međutim, količina NMN-a koju ta hrana osigurava nije dovoljna za održavanje ključnih tjelesnih funkcija, pa se stoga ljudima često savjetuje da uzimaju suplemente NMN-a. Ali zašto je NMN toliko bitan za tijelo?

Mononukleotid nikotinamida ili NMN je preteča nikotinamida adenin dinukleotida ili NAD +. Jednostavnim riječima, NMN je spoj koji se pretvara u NAD + kroz niz hemijskih reakcija koje se događaju unutar ćelija. S druge strane, NAD + se smatra presudnim za tijelo jer obavlja nekoliko ključnih zadataka, uključujući uravnoteženje tjelesnog cirkadijalnog ritma, razgradnju hranjivih sastojaka radi oslobađanja stanične energije i olakšavanje ključnih enzimskih reakcija, od kojih neke odgađaju starenje. Nažalost, iako se NAD + nalazi u svakoj ćeliji tijela, njegova proizvodnja opada s godinama. Što je još važnije, ne postoji hrana koju osoba može konzumirati da bi povećala proizvodnju NAD + u tijelu. Stoga je tijelu potreban NAD + prekursor koji se transformiše u NAD + unutar ćelije, balansirajući time njegov pad unutar tijela. Tu dolazi do izražaja upotreba NMN suplemenata.

Za šta je Nmn dobar?

Utvrđeno je da NMN poboljšava aktivnost i proizvodnju insulina, što rezultira dodatnim metaboličkim prednostima kao i tolerancijom na glukozu. Konkretno, suplementi NMN mogu pomoći u ublažavanju metaboličkih stanja poput dijabetesa, masne bolesti jetre i pretilosti.

Može li Nmn preokrenuti starenje?

Pokazalo se da davanje nikotinamid mononukleotida (NMN) ublažava disfunkcije povezane sa starenjem. Suplementi nikotinamid mononukleotida (NMN) promoviraju profil starenja miRNA protiv starenja u aorti starijih miševa, predviđajući epigenetsko podmlađivanje i anti-aterogene efekte.

Kako prirodno povećati Nmn?

NMN se može sigurno davati miševima i prirodno se nalazi u brojnim namirnicama, uključujući brokulu, kupus, krastavac, edamame i avokado. Novo istraživanje pokazuje da se NMN, kada se otopi u vodi za piće i daje miševima, pojavi u krvotoku za manje od tri minute.

Može li Nmn povećati dugovječnost?

Znanstvenici su proučavali dva takva međuprodukta, nikotinamid ribozid (NR) i nikotinamid mononukleotid (NMN), opsežnije od ostalih, a istraživanje ohrabruje. Nekoliko studija ukazuje da dodatak ovim prekursorima može povećati nivo NAD + i produžiti životni vijek kvasca, crva i miševa.

Koliko dugo Nmn ostaje u vašem sistemu?

Naša sadašnja studija jasno pokazuje da se NMN brzo apsorbira iz crijeva u cirkulaciju krvi u roku od 2-3 minuta, a također se uklanja iz cirkulacije krvi u tkivima u roku od 15 minuta.

Šta se događa kada prestanete uzimati Nmn?

Resveratol i NMN djeluju poboljšavajući sposobnost stanica da se poprave. Dakle, ako ih uzmete neko vrijeme, a zatim zaustavite, to neće dovesti do toga da se odmah vratite u stanje u kojem ste bili prije nego što ste ih uzeli, jer su promjene stvarno poboljšanje funkcije ćelije.

Da li vas Nmn čini mlađima?

"Naša je laboratorija pokazala da davanje NMN miševima tokom 12 mjeseci pokazuje izvanredne efekte protiv starenja." Prema Imaiju, prevođenje rezultata na ljude ukazuje na to da bi NMN mogao pružiti osobi metabolizam od 10 do 20 godina mlađi.

Koji je najbolji dodatak za starenje kože?

12 najboljih dodataka protiv starenja

  • Curcumin
  • EGCG
  • kolagen
  • CoQ10
  • Nikotinamid ribozid i nikotinamid mononukleotid
  • Crocin
  • Theanine
  • Rhodiola
  • bijeli luk
  • jedna od proksimalnih kostiju
  • Fisetin
  • resveratrol

Kako mogu prirodno preokrenuti bore?

  • Nosite kremu za sunčanje.
  • Ograničite unos šećera.
  • Prestati pušiti.
  • Koristite kokosovo ulje.
  • Uzmite beta karoten.
  • Pijte čaj od lista matičnjaka.
  • Promijenite položaj spavanja.
  • Operite lice.
  • Izbjegavajte ultraljubičasto svjetlo
  • Povećajte antioksidante

Kako mogu preokrenuti starenje kože?

Da bi pomogli svojim pacijentima da spriječe prerano starenje kože, dermatolozi svojim pacijentima nude sljedeće savjete.

  • Zaštitite kožu od sunca svaki dan.
  • Nanesite samotamnjivač, umjesto da preplanete.
  • Ako pušite, prestanite.
  • Izbjegavajte ponavljajuće izraze lica.
  • Hranite se zdravo i uravnoteženo.
  • Pijte manje alkohola.
  • Vežbajte većinu dana u nedelji.
  • Nežno očistite kožu.
  • Operite lice dva puta dnevno i nakon jakog znojenja.
  • Prestanite koristiti proizvode za njegu kože koji peku ili peku.

Šta Sinclair preporučuje?

David Sinclair uzima:

Resveratrol - 1g / dnevno - ujutro s jogurtom (pogledajte gdje kupiti) Nikotinamid mononukleotid (NMN) - 1g / dan - ujutro (pogledajte gdje kupiti) Metformin (lijek na recept) - 1g / dan - 0.5g ujutro i 0.5g noću - osim u dane kada se vežba.

Ima li Nmn nuspojave?

Kada se uzima na usta: Nikotinamid ribozid je MOGUĆNO SIGURAN kada se koristi kratkotrajno. Neželjeni efekti nikotinamid ribozida su obično blagi. Neželjeni efekti mogu uključivati ​​želučane probleme poput mučnine i nadutosti ili kožne probleme poput previše svrbeža i znojenja.

Koji su nuspojave resveratrola?

Kada se uzima na usta: Resveratrol je VELIKO SIGURAN kada se koristi u količinama koje se nalaze u hrani. Kada se uzima u dozama do 1500 mg dnevno tokom 3 mjeseca, resveratrol je MOGUĆE SIGURAN. Veće doze do 2000-3000 mg dnevno koriste se sigurno 2-6 mjeseci. Međutim, ove veće doze resveratrola vjerovatnije će uzrokovati želučane probleme.

Da li je nikotinamid sigurno uzimati svakodnevno?

Nikotinamid ribozid je vjerovatno siguran s nekoliko nuspojava - ako ih ima. U studijama na ljudima, uzimanje 1,000–2,000 mg dnevno nije imalo štetnih efekata. Međutim, većina studija na ljudima je kratkog trajanja i ima vrlo malo sudionika. Da bi se tačnije predstavila njegova sigurnost, potrebne su robusnije ljudske studije.

Zašto je previše NADH loše?

Ovaj višak NADH može prekinuti redoks ravnotežu između NADH i NAD +, a na kraju može dovesti do oksidativnog stresa i raznih metaboličkih sindroma.

Šta je bolje Nmn ili NR?

NR se često smatra visoko efikasnim prethodnikom NAD +, ali njegova molekula rođaka NMN, iako nije sastojak Basisa, podiže obrve kao novo dijete u bloku.

NMN je jednostavno veći od NR, što znači da ga često treba razbiti kako bi se uklopio u ćeliju. NR, u usporedbi s ostalim prekursorima NAD + (poput nikotinske kiseline ili nikotinamida), vlada najvećom efikasnošću. No, NMN-u otvorite nova vrata kroz koja se može uklopiti i to je potpuno nova igra.

Koji je najbolji dodatak Nmn?

  • Koji je dodatak Nmn ​​najbolji?
  • NMN sublingvalne tablete.
  • NAD + zlato liposomski NMN.
  • NMN kapsule.

Da li Nmn preokreće starenje?

Pokazalo se kako načini prisiljavanja na povećanje nivoa NAD + poboljšavaju funkciju mitohondrija kod starih životinja, preokrećući neke gubitke koji se javljaju s godinama. Pokazalo se da primjena nikotinamid mononukleotida (NMN) ublažava disfunkcije povezane sa starenjem.

Koliko NMN trebate uzeti?

Iako su studije utvrdile da je nikotinamid mononukleotid ili NMN siguran za ljudsku upotrebu, još uvijek se provode istraživanja kako bi se utvrdilo najefikasnije doziranje i učestalost doziranja NMN kod ljudi. Međutim, studije koje su do sada provedene utvrdile su da je doza do 500 mg dnevno sigurna za muškarce. Danas je nikotinamid mononukleotid dostupan u različitim oblicima, uključujući tablete i prah. Dobavljači NMN suplemenata tvrde da su oralni suplementi prilično učinkoviti u jačanju proizvodnje NAD + u tijelu. Te se tvrdnje temelje na činjenici da Slc12a8, nikotinamidni nukleotidni transporter, pomaže u apsorpciji NMN u crijevima.

Da li je Nmn isto što i b3?

NMN nije. NMN nije oblik vitamina B3 i nema kliničkih ispitivanja koja bi dokazala da povećava NAD kod ljudi. NMN također nije vrsta molekula koja bi se ikad smatrala vitaminom, jer sadrži fosfat, koji utječe na njegovu sposobnost ulaska u ćelije.

Koja hrana ima najveću koncentraciju NAD +?

Hrana koja povećava NAD nivo

Postoje određene namirnice koje mogu povećati nivo NAD u tijelu. Neki od njih uključuju:

  • Mliječno mlijeko - istraživanje je pokazalo da je kravlje mlijeko dobar izvor ribozidnog nikotinamida (RN). Litra svježeg kravljeg mlijeka sadrži oko 3.9 μmol NAD +. Dakle, dok uživate u osvježavajućoj čaši mlijeka, zapravo postajete mlađi i zdraviji!
  • Riba - evo još jednog razloga da uživate u ribi! neke vrste riba poput tune, lososa i sardina bogati su izvori NAD + za tijelo.
  • Gljive - mnogi ljudi vole gljive, a one su uobičajena namirnica u svojoj redovnoj prehrani. Ali da li ste znali da gljive, posebno gljive crimini, pomažu i u prirodnom povećanju nivoa NAD? Da to je istina. Dakle, uživajte u jedenju gljiva i dalje izgledajte mlađe i mlađe!
  • Kvasac - kvasac je sastojak koji se koristi za proizvodnju kruha i drugih pekarskih proizvoda. Kvasac sadrži ribozid nikotinamid (RN), koji je preteča NAD. Evo još jednog razloga da uživate u omiljenim pecivima ili lepinjama kad god posjetite pekaru! Uživajte u svojoj omiljenoj hrani istovremeno povećavajući nivo NAD-a. Kako je to cool!
  • Zeleno povrće - zeleno povrće sadrži sve vrste hranjivih sastojaka koji su korisni na razne načine. Nedavno je izašlo na vidjelo da je zeleno povrće također dobar izvor NAD-a za tijelo. Neko od ovog povrća uključuje grašak i šparoge.
  • Cjelovite žitarice - kao što je ranije spomenuto, vitamin B3 također sadrži RN, preteču NAD. Međutim, kada se povrće, prehrambeni proizvodi ili žitarice skuhaju ili obrade, oni gube hranu i izvor vitamina. Stoga se preporučuje da jedete i sirovo povrće i umjesto prerađene hrane uzimate cjelovite žitarice.
  • Smanjiti alkoholna pića - NAD je odgovoran za održavanje ukupnih metaboličkih procesa u tijelu. Alkohol nastoji ometati ove procese i smanjiti efikasnost NAD. Stoga biste trebali izbjegavati pretjerani unos alkoholnih pića jer ona također nisu dobra za vaše zdravlje.

Da li Nmn uzrokuje ispiranje?

„Ispiranje niacina“ je nuspojava uzimanja visokih doza dodatnog niacina (vitamin B3). Ispiranje se događa kada niacin uzrokuje širenje malih kapilara u vašoj koži, što povećava protok krvi na površinu kože. Za razliku od dodataka vitaminu B3 (niacin), nikotinamid ribozid ne bi trebao uzrokovati crvenilo lica.

Gdje mogu kupiti Nmn u Kanadi?

NMN je nukleotid izveden iz riboze i nikotinamida. Kao i nikotinamid ribozid (Niagen), NMN je derivat niacina i preteča NAD +. NMN Kanada: Nikotinamid mononukleotid trenutno nije dostupan u prodaji kao dodatak prehrani u Kanadi.

Da li je Nmn siguran?

Tijekom godina provedeno je nekoliko studija kako bi se proučilo je li potrošnja NMN-a kod ljudi sigurna ili ne. Ove studije su iznova otkrivale da je konzumacija nikotinamid mononukleotida apsolutno sigurna kada je njegova doza ograničena. Općenito se muškarcima savjetuje da se pridržavaju dnevne doze manje od 500 mg. Međutim, mora se naglasiti da FDA još nije odobrila NMN kao siguran lijek. Stoga, ako imate bilo kakvih alergija ili medicinskih problema, najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije nego počnete s bilo kojim dodatkom NMN-a.

Šta je bolje NAD ili NMN?

NAD i NMN su popularni sastojci za suzbijanje starenja, i to s dobrim razlogom.

Kako mogu prirodno povećati svoj NAD +?

Prirodno povećanje NAD nivoa

  • post
  • Nikotinamid ribozid dodaci prehrani
  • vježba
  • Previše sunčeve svjetlosti možda neće biti dobro!
  • Hrana koja povećava NAD nivo

Šta da ponesem sa NMN-om?

Da biste poboljšali nivo NAD +, možete uzimati NMN kapsule sa odloženim oslobađanjem s Sirtuin aktivatorom, kao što je Resveratrol s punomasnim jogurtom koji pomaže u bioraspoloživosti Resveratrola.

Da li da uzmem TMG sa NMN?

Ako trenutno uzimate NMN ili razmišljate o početku, razmislite o uparivanju s TMG-om kao dodatnu podršku za metilaciju. Ostali donatori metila koji mogu biti korisni uključuju metilirani B6, B12 i folate.

Koja je razlika između nikotinamida i nikotinamida ribozida? (3)

Niacin je oksidirani oblik nikotina koji tijelo može pretvoriti u NAD. Nikotinamid je amid niacina koji je sličniji NAD-u i ima manje nuspojava. Nikotinamid ribozid je sintetički oblik nikotinamida koji ima različite atribute.

Da li je Nmn niacin?

Kao i nikotinamid ribozid, NMN je derivat niacina, a ljudi imaju enzime koji mogu koristiti NMN za stvaranje nikotinamid adenin dinukleotida (NADH). U miševa, NMN ulazi u stanice kroz tanko crijevo u roku od 10 minuta pretvarajući se u NAD + putem NMN transportera Slc12a8.

Smanjuje li nikotinamid ribozid BP?

Nikotinamid ribozid je prirodni prekursor nikotinamid adenin dinukleotida (NAD +), kritičnog posrednika blagotvornih efekata kalorijske restrikcije, a samim tim i novog mimetičkog jedinjenja ograničenja kalorija. Nedavno smo završili prvo pilot istraživanje suplementacije nikotinamid ribozida kod zdravih sredovječnih i starijih odraslih osoba i pokazali smo da je 6 tjedana suplementacije smanjilo sistolni krvni pritisak (SBP) za 8 mmHg kod osoba s početnim SBP od 120-139 mmHg (povišeni SBP / hipertenzija u stadijumu 1) u usporedbi s placebom i smanjenom krutošću arterija, snažnim neovisnim prediktorom KVB i povezanim morbiditetom i smrtnošću.

Gdje se nalazi betain?

Betain se nalazi u mikroorganizmima, biljkama i životinjama i važan je sastojak mnogih namirnica, uključujući pšenicu, školjke, špinat i šećernu repu. Betain je zwitterionsko kvaternarno amonijum jedinjenje koje je poznato i kao trimetilglicin, glicin betain, licin i oksineurin.

Koja hrana zaustavlja bore?

Evo 10 najboljih namirnica protiv starenja za njegu tijela za sjaj koji dolazi iznutra.

  • Vodka
  • Crvena paprika
  • papaja
  • borovnice
  • brokule
  • špinat
  • orasi
  •  
  • Slatki krompir
  • Sjemenke nara

Kako mogu izgledati 10 godina mlađe?

  • Koristite hidratantnu masku.
  • Izaberite svjetleću podlogu
  • Osvijetlite kosu malo
  • Nosi konjski rep
  • Piling (ali ne pretjerujte)
  • Izbjegnite svoju vodenu liniju
  • Završite svoj izgled mineralnom maglicom

Kako mogu zaustaviti lice da stari?

  • Zaštitite kožu od sunca svaki dan
  • Nanesite samotamnjivač, umjesto da preplanete
  • Ako pušite, prestanite
  • Izbjegavajte ponavljajuće izraze lica
  • Hranite se zdravo i uravnoteženo
  • Pijte manje alkohola
  • Vežbajte većinu dana u nedelji
  • Nežno očistite kožu

Koja hrana brže stari?

  1. Pomfrit od batata za pomfrit
  2. Proklijali hljeb za bijeli hljeb
  3. Med ili voće za bijeli šećer
  4. Maslinovo ulje ili avokado za margarin
  5. Štap sa živinom za prerađeno meso
  6. Osjeti mliječne proizvode
  7. Dvaput razmislite o gaziranoj vodi i kafi
  8. Pijte alkohol umjereno
  9. Izbjegavajte kuhanje na jakoj vrućini
  10. Isključite pirinčane kolače
  11. Suzbijajte fruktozu lipoičnom kiselinom

Koji je vitamin dobar za bore na licu?

Vitamin C takođe može pomoći u odbijanju znakova starenja zbog svoje vitalne uloge u prirodnoj sintezi kolagena u tijelu. Pomaže u zacjeljivanju oštećene kože, au nekim slučajevima smanjuje pojavu bora. Adekvatan unos vitamina C takođe može pomoći u popravljanju i sprečavanju isušivanja kože.

Zašto nam treba nikotinamid mononukleotid (NMN)?

Starenje je vremenski povezana i vremenski potpomognuta nazadovanje tjelesnih funkcija čovjeka. Iako je starenje neizbježno i neizbježno, naučnici su godinama posvetili razumijevanju kako se ovaj proces može odgoditi i kontrolirati. Ovo kontinuirano istraživanje dovelo je do otkrića nekoliko supstanci i spojeva sa anti-age svojstvima koja se mogu pretvoriti u dodatke protiv starenja. Jedno takvo jedinjenje sa značajnim anti-age svojstvima koje naučnike fascinira je NMN ili nikotinamid mononukleotid. U ovom članku raspravljamo o svemu što možemo znati o NMN-u, kao i o najboljem anti-age suplementu nikotinamid mononukleotida 2021. godine.

Upotrebe nikotinamid mononukleotida (NMN)

Do prije nekoliko godina, sva istraživanja u vezi s upotrebom NMN-a provodila su se na životinjama i iako su ove studije pokazale obećavajuće rezultate, ti rezultati nisu bili dovoljni za utvrđivanje prednosti upotrebe NMN-a kod ljudi. 2016. godine provedeno je istraživanje za analizu sigurnosti konzumacije NMN-a i njegovog vremenskog toka u ljudskoj krvi. Studija je dala obećavajuće rezultate. Nakon toga, 2016. je sprovedeno još jedno istraživanje za proučavanje učinka konzumacije NMN-a kod 50 starijih žena koje pate od visokog BMI, glukoze u krvi i triglicerida u krvi. Studija je bila uspješna. Međutim, budući da je poligon bio ograničen na žene određene dobi, znanstvenici su vjerovali da je potrebno više dokaza kako bi se utvrdilo je li konzumacija NMN sigurna za ljude.

Stoga je nedavno, 2019. godine, sprovedeno istraživanje na Odjelu za kliničko ispitivanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Keio. Predmet studije bili su 10 muškaraca u dobi između 40 i 60 godina. Ovi muškarci su primali doze u rasponu od 100 mg do 500 mg. Studija je zaključila da ljudi dobro podnose NMN i da je siguran za konzumaciju sve dok je njegova potrošnja dobro regulirana. Ovo je istraživanje bilo presudno jer je to bilo prvo istraživanje NMN-a provedeno na ljudima koje je proučavalo učinak NMN-a na ukupno ljudsko zdravlje. Čim je utvrđeno da je potrošnja NMN sigurna, proizvođači su počeli bombardirati tržište dodacima NMN, koji su postali prilično uobičajeni ovih dana. (2) Yoshino, J., et al. (2011)….

Prednosti nikotinamid mononukleotida (NMN)

U ovom odjeljku raspravljamo o potencijalnim blagodatima povezanim s nikotinamid mononukleotidom ili NMN koristima.

① NMN usporava starenje

Jedna od najvećih prednosti NMN-a je što usporava proces starenja. Prije nekoliko godina David Sinclair, popularni australijski biolog i profesor genetike, pružio je dokaz da NAD + usporava starenje kao i pojavu bolesti povezanih sa starenjem kod ljudi. Međutim, produkcija NAD + smanjuje se s godinama. Stoga, kako ljudi stare, potreba za prekursiorom NAD + raste u njihovim tijelima. Tu se pojavljuje NMN: NMN ulazi u ćelije i podvrgava se nekoliko hemijskih transformacija prije nego što se pretvori u NAD + i usporava procese izazvane starom.

② Ljudi koji pate od dijabetesa mogu imati koristi od njegove konzumacije

Provedena je studija kojom se proučavalo kako je dodavanje NMN oralnim dodacima pomoglo kod prehrane i dijabetesa povezanog sa starenjem kod miševa. Studija je otkrila da miševi koji su davali oralni dodatak NMN pokazuju povećanu osjetljivost na inzulin kao i na njegovu povećanu sekreciju. Ova studija dala je neke pokazatelje da nikotinamid mononukleotid ili NMN oralni dodatak može pomoći ljudima koji pate od dijabetesa.

③ Potrošnja NMN-a je takođe povezana sa poboljšanim zdravljem srca

Izvršeno je još jedno istraživanje koje je proučavalo kako suplementacija NMN-a uticala na zdravlje srca kod miševa. Studija je otkrila da NMN nije samo obrnuo oštećenje krvnih žila i kapilara u miševa, već je doveo i do poboljšanog protoka krvi. Ono što je najviše iznenadilo je činjenica da je kod miševa koji su dobili oralni dodatak NMN uočena erupcija novih krvnih žila. Nedavno je provedena druga studija koja je proučavala utjecaj NMN na zdravlje ognjišta kod miševa, a i ovo je istraživanje otkrilo slične rezultate. Ove su studije istraživačima pružile dovoljno dokaza da vjeruju da konzumiranje NMN-a također promiče zdravlje srca kod ljudi.

Mononukleotid nikotinamid (NMN)

④ Osobe s Alzheimerovom bolešću mogu imati koristi od upotrebe NMN-a

Kod ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti, nivo NAD značajno pada. Dakle, kada ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti konzumiraju NMN, tijelo reagira povećanjem količine NAD +, što zauzvrat dovodi do povećane motoričke kontrole, povećane aktivnosti SIRT3 gena, poboljšane memorije i smanjene neuroinflamacije. Dakle, ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti mogu imati koristi od konzumiranja NMN-a.

M NMN takođe poboljšava bubrežnu funkciju

Oralna suplementacija NMN povezana je s poboljšanom funkcijom bubrega. To je zato što NMN povećava proizvodnju NAD + i SIRT1, koji su povezani sa pojačanom funkcijom bubrega.

Gde kupiti nikotinamid mononukleotid (NMN) prašak u rasutom stanju?

Ako želite kupiti nikotinamid mononukleotid (NMN) u prahu na veliko, najbolje mjesto za kupovinu NMN praha je cofttek.com. Cofttek je visokotehnološko farmaceutsko poduzeće koje pruža inovativne i visokokvalitetne proizvode od 2008. Tvrtka se može pohvaliti impresivnim istraživačkim i razvojnim timom sa iskusnim pojedincima predanim razvoju konkurentnih proizvoda. Cofttek ima partnere i svoje proizvode isporučuje farmaceutskim kompanijama u Kini, Evropi, Indiji i Sjevernoj Americi. Mononukleotid β-nikotinamida koji isporučuje Cofttek vrlo je kvalitetan i potpuno siguran za ljudsku upotrebu. Što je još važnije, kompanija ovaj prah isporučuje u rasutom stanju, tj. U jedinicama od 25 kg. Stoga, ako želite kupiti ovaj prah na veliko, Cofttek je kompanija koju biste trebali kontaktirati - oni su najbolji dobavljač nikotinamid mononukleotida (NMN) na tržištu.

Što je nikotinamid mononukleotid (NMN)?

Nikotinamid mononukleotid (1094-61-7) ili NMN je nukleotid koji prirodno postoji u većini hrane koju jedemo. Nalazi se u avokadu, brokuli, krastavcu, kupusu, edamamu i paradajzu. Međutim, količina NMN koju daju ove namirnice nije dovoljna za održavanje ključnih tjelesnih funkcija pa se ljudima često savjetuje da uzimaju NMN suplemente. Ali, zašto je NMN toliko presudan za tijelo?
Mononukleotid nikotinamida ili NMN je preteča nikotinamida adenin dinukleotida ili NAD +. Jednostavnim riječima, NMN je spoj koji se pretvara u NAD + kroz niz hemijskih reakcija koje se događaju unutar ćelija. S druge strane, NAD + se smatra presudnim za tijelo jer obavlja nekoliko ključnih zadataka, uključujući uravnoteženje tjelesnog cirkadijalnog ritma, razgradnju hranjivih sastojaka radi oslobađanja stanične energije i olakšavanje ključnih enzimskih reakcija, od kojih neke odgađaju starenje. Nažalost, iako se NAD + nalazi u svakoj ćeliji tijela, njegova proizvodnja opada s godinama. Što je još važnije, ne postoji hrana koju osoba može konzumirati da bi povećala proizvodnju NAD + u tijelu. Stoga je tijelu potreban NAD + prekursor koji se transformiše u NAD + unutar ćelije, balansirajući time njegov pad unutar tijela. Tu dolazi do izražaja upotreba NMN suplemenata. 


Zašto nam treba nikotinoamid mononukleotid (NMN)

Starenje je vremenski povezana s vremenom i potpomognuta retrogradnost tjelesnih funkcija čovjeka. Iako je starenje neizbježno i neizbježno, naučnici su godinama posvetili razumijevanju kako se ovaj proces može odgoditi i kontrolirati. Ovo kontinuirano istraživanje dovelo je do otkrića nekoliko tvari i spojeva sa svojstvima protiv starenja koji se mogu pretvoriti u suplemente protiv starenja. Jedno od takvih spojeva sa značajnim svojstvima protiv starenja zbog kojih su naučnici očarani NMN ili nikotinamid mononukleotid. U ovom ćemo članku raspravljati o svemu što treba znati o NMN-u, kao i o najboljem dodatku mononukleotida protiv starenja nikotinamida u 2021. godini.

Mononukleotid nikotinamid (NMN)
Mononukleotid nikotinamid (NMN)

Upotrebe nikotinamid mononukleotida (NMN)

Do prije nekoliko godina, sve studije u vezi s upotrebom NMN-a provodile su se na životinjama i iako su ove studije pokazale obećavajuće rezultate, ti rezultati nisu bili dovoljni za utvrđivanje prednosti NMN upotreba u ljudskim bićima. Godine 2016. provedeno je istraživanje za analizu sigurnosti konzumiranja NMN-a i njegovog vremenskog tijeka u ljudskoj krvi. Studija je dala obećavajuće rezultate. Nakon toga, 2016. sprovedena je druga studija koja je proučavala učinak konzumacije NMN kod 50 starijih žena koje pate od visokog BMI, glukoze u krvi i triglicerida u krvi. Studija je bila uspešna. No, obzirom da je istraživački teren bio ograničen na žene određene dobi, naučnici su vjerovali da je potrebno više dokaza da bi se utvrdilo je li konzumacija NMN-a sigurna za ljudska bića.

Stoga je nedavno, 2019. godine, sprovedeno istraživanje na Odjelu za kliničko ispitivanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Keio. Predmet studije bili su 10 muškaraca u dobi između 40 i 60 godina. Ovi muškarci su primali doze u rasponu od 100 mg do 500 mg. Studija je zaključila da ljudi dobro podnose NMN i da je siguran za konzumaciju sve dok je njegova potrošnja dobro regulirana. Ovo je istraživanje bilo presudno jer je to bilo prvo istraživanje NMN-a provedeno na ljudima koje je proučavalo učinak NMN-a na ukupno ljudsko zdravlje. Čim se to utvrdilo NMN Potrošnja je sigurna, proizvođači su počeli bombardirati tržište dodacima NMN-a, koji su postali prilično uobičajeni ovih dana.(2) Yoshino, J. i dr. (2011)….

Prednosti nikotinamid mononukleotida (NMN)

U ovom ćemo odjeljku razgovarati o potencijalnim koristima povezanim s nikotinamid mononukleotidom ili NMN pogodnosti.

Mononukleotid nikotinamid (NMN)

① NMN usporava starenje

Jedna od najvećih prednosti NMN-a je što usporava proces starenja. Prije nekoliko godina David Sinclair, popularni australijski biolog i profesor genetike, pružio je dokaz da NAD + usporava starenje kao i pojavu bolesti povezanih sa starenjem kod ljudi. Međutim, produkcija NAD + smanjuje se s godinama. Stoga, kako ljudi stare, potreba za prekursiorom NAD + raste u njihovim tijelima. Tu se pojavljuje NMN: NMN ulazi u ćelije i podvrgava se nekoliko hemijskih transformacija prije nego što se pretvori u NAD + i usporava procese izazvane starom.

Ljudi koji pate od dijabetesa mogu imati koristi od njegove konzumacije

Provedena je studija kojom se proučavalo kako je dodavanje NMN oralnim dodacima pomoglo kod prehrane i dijabetesa povezanog sa starenjem kod miševa. Studija je otkrila da miševi koji su davali oralni dodatak NMN pokazuju povećanu osjetljivost na inzulin kao i na njegovu povećanu sekreciju. Ova studija dala je neke pokazatelje da nikotinamid mononukleotid ili NMN oralni dodatak može pomoći ljudima koji pate od dijabetesa.

③ Potrošnja NMN-a je takođe povezana sa poboljšanim zdravljem srca

Izvršeno je još jedno istraživanje koje je proučavalo kako suplementacija NMN-a uticala na zdravlje srca kod miševa. Studija je otkrila da NMN nije samo obrnuo oštećenje krvnih žila i kapilara u miševa, već je doveo i do poboljšanog protoka krvi. Ono što je najviše iznenadilo je činjenica da je kod miševa koji su dobili oralni dodatak NMN uočena erupcija novih krvnih žila. Nedavno je provedena druga studija koja je proučavala utjecaj NMN na zdravlje ognjišta kod miševa, a i ovo je istraživanje otkrilo slične rezultate. Ove su studije istraživačima pružile dovoljno dokaza da vjeruju da konzumiranje NMN-a također promiče zdravlje srca kod ljudi.

Mononukleotid nikotinamid (NMN)

④ Osobe s Alzheimerovom bolešću mogu imati koristi od upotrebe NMN-a

Kod ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti, nivo NAD značajno pada. Dakle, kada ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti konzumiraju NMN, tijelo reagira povećanjem količine NAD +, što zauzvrat dovodi do povećane motoričke kontrole, povećane aktivnosti SIRT3 gena, poboljšane memorije i smanjene neuroinflamacije. Dakle, ljudi koji pate od Alzheimerove bolesti mogu imati koristi od konzumiranja NMN.

M NMN takođe poboljšava bubrežnu funkciju

Oralna suplementacija NMN povezana je s poboljšanom funkcijom bubrega. To je zato što NMN povećava proizvodnju NAD + i SIRT1, koji su povezani sa pojačanom funkcijom bubrega.

Doziranje nikotinamid mononukleotida (NMN)

Dok su istraživanja utvrdila da je nikotinamid mononukleotid ili NMN je siguran za ljudsku upotrebu, još se provode istraživanja kako bi se utvrdilo najefikasnije doziranje i učestalost NMN doziranje kod ljudi. Međutim, dosad provedena istraživanja utvrdila su da je doza do 500 mg dnevno sigurna za muškarce. Ovih je dana Nicotinamide mononukleotid dostupan u različitim oblicima, uključujući tablete i prah. Dobavljači NMN dodataka tvrde da su oralni dodaci prilično efikasni u pojačavanju proizvodnje NAD + u tijelu. Te se tvrdnje temelje na činjenici da Slc12a8, prijenosnik nukleotida nikotinamida, pomaže u apsorpciji NMN-a u crijevima.

Da li je nikotinamid mononukleotid (NMN) siguran?

Tijekom godina provedeno je nekoliko studija kako bi se proučilo je li potrošnja NMN-a kod ljudi sigurna ili ne. Ove studije su iznova otkrivale da je konzumacija nikotinamid mononukleotida apsolutno sigurna kada je njegova doza ograničena. Općenito se muškarcima savjetuje da se pridržavaju dnevne doze manje od 500 mg. Međutim, mora se naglasiti da FDA još nije odobrila NMN kao siguran lijek. Stoga, ako imate bilo kakvih alergija ili medicinskih problema, najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije nego počnete s bilo kojim dodatkom NMN-a.

Gdje kupiti Nicotinamide mononukleotidni (NMN) prah u rasutom stanju?

Ako ste u potrazi za kupiti prah Nicotinamide Mononukleotid (NMN) u rasutom stanju, najbolje mjesto za kupiti NMN prah is cofttek.com. Cofttek je visokotehnološko farmaceutsko poduzeće koje pruža inovativne i visokokvalitetne proizvode od 2008. Kompanija se može pohvaliti impresivnim istraživačkim i razvojnim timom sa iskusnim pojedincima posvećenim razvoju konkurentnih proizvoda. Cofttek ima partnere i svoje proizvode isporučuje farmaceutskim kompanijama u Kini, Evropi, Indiji i Sjevernoj Americi. Mononukleotid β-nikotinamida koji isporučuje Cofttek vrlo je kvalitetan i potpuno siguran za ljudsku upotrebu. Što je još važnije, kompanija ovaj prah isporučuje u rasutom stanju, tj. U jedinicama od 25 kg. Stoga, ako želite kupiti ovaj puder na veliko, Cofttek je kompanija koju biste trebali kontaktirati - oni su najbolji Dobavljač praha nikotinamid mononukleotida (NMN) na tržištu.

Članak napisao: Dr. Zeng

Članak:

Dr. Zeng

Suosnivač, glavno rukovodstvo kompanije; Doktorirao na Univerzitetu Fudan iz organske hemije. Više od devet godina iskustva u organskoj kemiji i sintezi dizajna lijekova; gotovo 10 istraživačkih radova objavljenih u autoritativnim časopisima, sa više od pet kineskih patenata.

reference

(1). Yao, Z. i dr. (2017). Mononukleotid nikotinamida inhibira aktivaciju JNK da preokrene bolest Alzheimerove bolesti.

(2). Yoshino, J. i dr. (2011). Nikotinamid mononukleotid, ključni NAD (+) intermedijer, liječi patofiziologiju dijetetskog i starosno dijabetesa kod miševa. Metabolizam ćelija.

(3). Yamamoto, T. i dr. (2014). Nikotinamid mononukleotid, intermedijer sinteze NAD +, štiti srce od ishemije i reperfuzije.

(4). Wang, Y. i dr. (2018). Nadopuna NAD + normalizira ključne karakteristike Alzheimerove bolesti i reakcije na oštećenje DNK u novom modelu miša AD s uvedenim nedostatkom popravka DNK.

(5). Keisuke, O. i dr. (2019). Implikacije promijenjenog NAD metabolizma u metaboličkim poremećajima. Časopis za biomedicinske nauke.

(6). Putovanje u istraživanje egt.

(7). Oleoylethanolamide (oea) - čarobni štapić vašeg života.

(8). Anandamid vs cbd: koji je bolji za vaše zdravlje? Sve što trebate znati o njima!

(9). Sve što trebate znati o nikotinamidnom ribozidnom kloridu.

(10). Suplementi magnezijevog l-treonata: blagodati, doziranje i nuspojave.

(11). Palmitoylethanolamide (grašak): blagodati, doziranje, upotreba, dodatak.

(12). Top 6 zdravstvenih blagodati dodataka resveratrolu.

(13). Top 5 prednosti uzimanja fosfatidilserina (ps).

(14). Top 5 prednosti uzimanja pirolokinolin kinona (pqq).

(15). Najbolji nootropni dodatak alfa gpc.